명상학교
명상은 언제 어디서나 할 수 있습니다. 지식이 필요한 것도 아닙니다. 그러나 꾸준히 하는 것은 쉽지 않습니다.
“처음 발심할 때 바로 정각을 이룬다(初發心時便正覺)”라는 말처럼 처음 마음을 일으켜 바르게 지켜가는 것이 중요합니다.
바르고 한결 같은 수행을 위해, 스승과 도반이 필요합니다.
명상학교는 온라인과 오프라인으로 운영되며 수시로 집중수행 과정이 개설됩니다.
● 온라인 명상학교(ZOOM 강의) : 매주 금요일 19:00~21:00(10강)
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대 상 : 삶을 근본적으로 변화시키고 싶은 분
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과 정 : 3개월 과정 (수강료 10만원)
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강좌내용 : 명상수행법 설명, 몸 이완, 좌선∙행선 수행, 수행 점검 및 수행담 나누기
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참 여 비 : 10만원 (10강)
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● 오프라인 명상학교(수시 접수) : 매주 월요일 오전 8:00~10:00
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대 상 : 명상 수행에 관심 있는 분이면 누구나
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내 용 : 좌선, 걷기 명상, 소참법문, 수행담 나누기
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참 여 비 : 3개월 12만원
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입금계좌 : 농협 843174-51-013725 국일암
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장 소 : 국일암
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집중수행
일상에서의 규칙적이고 반복적인 수행에 더하여 “집중 수행”을 통해 수행의 힘을 기를 수 있습니다. 비구니 스님들의 수행도량 국일암에서 자신을 내려놓고 더 단단하고 더 깊게 단련해 보시기 바랍니다.
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대상 : 온라인 오프라인 명상학교 참가자
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기간 : 1박 2일(금요일 오후~토요일 정오)
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※기간과 일정은 공지사항 공지글을 참고하세요.
